De volta à terra firme, logada, ligada, cansada, mas feliz da vida...
Após 5 dias à bordo do Cruzeiro Fitness (navio temático do costa concórdia q esse ano teve como destinos, RJ, Búzios e Porto Belo) volto com a sensação de missão cumprida e mais certa do que nunca de que A DANÇA É PARA TODOS.
Foram 5 dias com os melhores profissionais de cada área do fitness. Pilates com Inélia Garcia, Boxe com Luis Álvares, Isoclass com Rhony Ferreira, Circo com TRixmix, musculação com Eduardo Caldeiras, Cassio Antonelli e Fábio Cunha, Kangoo com Carol Macário, Ioga com Gisele Jacob, Cycling com Simão Addad e Márcio Padilha, ritmos com Anchieta, ritmos, step, jump e adbominas com Monica Tagliari e Milena Emidio, as palestras do Fabio Saba, dança com a equipe da Casa da Dança Tati Sanchis e por aí vai.
Vendo a aula cheia de crianças, idosos, mulheres, homens, adolescentes, gordinhos e magrinhos, sarados e tatuados, fiquei orgulhosa de fazer parte da equipe e de poder levar a dança pra esse público tão diversificado e ainda vê-los sorrir. Exercício pro corpo e pra alma.
Então se você é como eu, que sempre fugiu da academia, que foge da corrida... Venha dançar!!! É tão benéfico para o sistema cardiovascular e músculo esquelético quanto qualquer outra atividade física.
A vcs da Casa da Dança parabéns por mais uma participação brilhante em mais um evento ! Vcs sabem como ninguém incentivar a dança em qq idade. Bjs a todos , tenho um carinho muito grande por vcs !!!!
ResponderExcluirClaudia e Bruna Muro